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ルーディメンツはPercussive Arts Society (PAS)という組織が40種類定めており国際的に多用されています。

40種類もあると思うと気が遠くなりそうです。

しかし、40種類のルーディメンツは5種類の基礎を組み合わせて作られています。

ルーディメンツをコツコツ練習していくと
このような演奏が容易に出来るようになります。

1 ルーディメンツの種類と練習のコツ
2 ハイブリッドルーディメンツとは
3 効果的な練習方法
4 ルーディメンツを使った参考動画
5 おすすめテキスト

ルーディメンツの種類と練習のコツ

1．ルーディメンツの種類と練習のコツ

40種類のルーディメンツを構成している5種類の基礎を最初に練習してみましょう。

5種類の基礎を抑えれば40種類をこなすことが出来ますので、まず初めに5種類をしっかり身につけましょう！

■5種類の基礎ルーディメンツ

１.シングルストロークロール
Single stroke Roll

32分音符で表記しておりますので、メトロノームのBPM（テンポ）は4分音符60～90の間がオススメです。
1小節ごとに8分音符→16分音符→32分音符とチェンジしていく方法が一般的です。

スピードが増すごとに手首から指のコントロールへと移行していきます。
以下全てのルーディメンツに共通して言えますが、指を動かしている感覚や全ての動きを頭の中で把握できている事が上達への近道です。
ゆっくりとした速さで手の動きを感じ取りながら音をコントロールしてください。
また、大切なことは速さではなく、音の綺麗さです。
音を綺麗にするためには、左右の音量（音粒）を揃えるために左右のスティックの高さを揃えて下さい。

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２.ダブルストロークロール
Double Stroke Roll

シングルストロークと同様に、メトロノームのBPM（テンポ）は4分音符60～90の間がオススメです。
1小節ごとに8分音符→16分音符→32分音符とチェンジしていく方法が一般的です。

スティックの位置は基本ローポジションで練習してください。
シングルストロークでやった手順を片手2回ずつと考えれば簡単です。
シングルストロークはスティックを1回振り下ろして1音でしたが、ダブルストロークはスティックを1回振り下ろして2音鳴らします。
練習方法は
■１打目
手首でスティックを振り下ろす。
■２打目の準備
1打目を打ったと同時に中指薬指小指の3本を開くとスティックは打面から跳ね返ります（リバウンド）この時の手首は上に戻さずに打った状態のまま下を向けておく！
■２打目
リバウンドしたスティックを握ります。

１打目を手首、２打目を指で鳴らしている事を頭で完全に把握できていれば音はコントロー出来ます。
頭が真っ白にならないゆっくりとしたテンポ（BPM）でじっくり練習しましょう。

ダブルスストロークを極めるものはルーディメンツを極めると言っても過言ではありません！

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３.フラム
Flam

フラムはあらかじめ左右のスティックの高さに高低差をつけて構えます。
装飾音符の方（小さい音）の手を低い位置に、アクセントの方（大きい音）の手を高い位置に構えます。
この構えから同時に手を振り下ろすと、打面との距離が違う分音がズレます。
これがフラムです。
音のズレ幅が大きすぎるとダブルストローク寄りになってしまいますので、頭の中では1音を鳴らしているイメージをすると上手にできます。
ここでもスティックの高さが重要になってきます。
■１打目
右手ハイポジション（アクセント）
左手ローポジション
１打目を打った直後に右手をローポジションに戻し、左手をハイポジションに戻して構えます。
■２打目
右手ローポジション
左手ハイポジション（アクセント）
２打目を打った直後に右手をハイポジションに戻し、左手をローポジションに戻して構えます。
フラムはこの動きの繰り返しです。

こちらもスティックの高さが重要になりますので、ゆっくりとした速さで手の動きを感じ取りながら音をコントロール出来るよう練習してください。

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４.ドラッグ
Drag

ドラッグはアクセントの前に装飾音符を2つ付けます！
ダブルストロークとシングルストロークを融合させた奏法ですが、楽譜を見ると3打に見えますが３打に聞こえるイメージではなく、１打に聞こえるイメージで練習してください。そうする事によってキレのあるドラッグになります。

こちらも強弱のメリハリが大切ですのでスティックの高さが重要になります。
ダブルのスティックをローポジション（低い位置）に、アクセントのスティックをハイポジション（高い位置）に構えると音量差をつける事が容易になります。

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５.ロール

Multiple Bounce Roll

ロールは、1打目のリバウンド（跳ね返り）に少しづつ圧力を加えて、打面の上を何度もスティックを転がします。
片手で何回打っているかを把握する必要はありませんが、音が伸びるイメージを持ちましょう。”ザァァァァァ”といったイメージです。
これを両手で行うことで音が繋がりロールになります。

ロールもスティックの高さが重要で、基本はローポジションで演奏します。
綺麗なロールはローポジション（低い位置）から、ロックサウンドで荒々しさを出したい時はハイポジションから振り下ろす奏法も有効です。

音量調整については、小さい音はスネアの端っこを叩きます。
音量を上げるにつれて両手のスティックの叩く場所をスネアの真ん中に向かって移動させていきましょう！
これで音量調整も上手に出来ます。

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■国際規格40種類のルーディメンツを見ていこう！

１.シングルストロークロール

Single stroke Roll

２.シングルストロークフォー

Single Stroke Four

16分音符３音と８分音符１音の構成で出来ており、歌い方はタタタタンタタタタンといったイメージ。
最後の１打にアクセントを付けたりつけなかったりする事で、演奏のコントロール力は飛躍的に向上します。
アクセントを付ける場合、アクセントのスティックのみハイポジションまで上げて大きい音、それ以外はローポジションで小さい音。
音の強弱にメリハリを付ける事が大切です。

３.シングルストロークセブン

Single stroke Seven

16分音符６音と８分音符１音の構成で出来ており、歌い方はタタタタタタタンタタタタタタタンといったイメージ。
最後の１打にアクセントを付けたりつけなかったりする事で、演奏のコントロール力は飛躍的に向上します。
アクセントを付ける場合、アクセントのスティックのみハイポジションまで上げて大きい音、それ以外はローポジションで小さい音。
音の強弱にメリハリを付ける事が大切です。

４.ロール

Multiple Bounce Roll

５.トリプルストロークロール

Triple Stroke Roll

片手3連打を粒を揃えて叩くのは非常に難しい奏法です。
手順は
■１打目
手首で振り下ろすと同時に指を開いてリバウンド
■２打目
1打目のリバウンドを利用して打つ
■３打目
2打目のリバウンドを拾うように指を握りこみながら手首を上げる

この動きを手に覚えさせる事が上達に繋がります。
自分の出来るテンポ（BPM）で綺麗な音（粒を揃える）で練習しましょう。

６.ダブルストロークロール

Double Stroke Roll

ダブルストロークを極めるものはルーディメンツを極めると言っても過言ではありません！

７.ファイブストロークロール

Five Stroke Roll

奇数ルーディメンツは難しいイメージを持たれる事が多いのですが、作りを理解してしまえば難しくありません。
リズムに当てはめて使う時は、アクセントが５打に１回のため小節ごとにズレていきます。４分の４をキープしながらアクセントのズレを把握する練習をすれば実戦で使えますし、音楽にかなりのボキャブラリーをもたらします！

楽譜の読み方
RRLLR
LLRRL

アクセントとゴーストノート（小さい音）の叩き訳が極めて重要ですので、スティックのハイポジション（アクセント）とローポジション（小さい音）の動きを反復練習で体に覚えさせて下さい。
強弱の叩き分けがカッコいい演奏に繋がります。
ほとんどのルーディメンツは、シングルストロークとダブルストロークの融合で作られています。
上達のカギはダブルストロークの練習です。

８.シックスストロークロール

Six Stroke Roll

このルーディメンツはとても使いやすくカッコいいので多くのドラマーが多用しています。

楽譜の読み方
RLLRRL
LRRLLR

９.セブンストロークロール

Seven Stroke Roll

リズムに当てはめて使う時は、アクセントが７打に１回のため小節ごとにズレていきます。４分の４をキープしながらアクセントのズレを把握する練習をすれば実戦で使えますし、音楽にかなりのボキャブラリーをもたらします！

楽譜の読み方
RRLLRRL
LLRRLLR

１０.ナインストロークロール

Nine Stroke Roll

リズムに当てはめて使う時は、アクセントが９打に１回のため小節ごとにズレていきます。４分の４をキープしながらアクセントのズレを把握する練習をすれば実戦で使えますし、音楽にかなりのボキャブラリーをもたらします！

楽譜の読み方
RRLLRRLLR
LLRRLLRRL

１１.テンストロークロール

Ten Stroke Roll

リズムに当てはめて使う時は、アクセントが１０打に１回のため小節ごとにズレていきます。４分の４をキープしながらアクセントのズレを把握する練習をすれば実戦で使えますし、音楽にかなりのボキャブラリーをもたらします！

楽譜の読み方
RRLLRRLLRL
LLRRLLRRLR

１２.イレブンストロークロール

Eleven Stroke Roll

リズムに当てはめて使う時は、アクセントが１１打に１回のため小節ごとにズレていきます。４分の４をキープしながらアクセントのズレを把握する練習をすれば実戦で使えますし、音楽にかなりのボキャブラリーをもたらします！

楽譜の読み方
RRLLRRLLRRL
LLRRLLRRLLR

１３.サーティーンストロークロール

Thirteen Stroke Roll

リズムに当てはめて使う時は、アクセントが１３打に１回のため小節ごとにズレていきます。４分の４をキープしながらアクセントのズレを把握する練習をすれば実戦で使えますし、音楽にかなりのボキャブラリーをもたらします！

楽譜の読み方
RRLLRRLLRRLLR
LLRRLLRRLLRRL

１４.フィフティーンストロークロール

Fifteen Stroke Roll

リズムに当てはめて使う時は、アクセントが１５打に１回のため小節ごとにズレていきます。４分の４をキープしながらアクセントのズレを把握する練習をすれば実戦で使えますし、音楽にかなりのボキャブラリーをもたらします！

楽譜の読み方
RRLLRRLLRRLLRRL
LLRRLLRRLLRRLLR

１５.セブンティーンストロークロール

Seventeen Stroke Roll

リズムに当てはめて使う時は、アクセントが１７打に１回のため小節ごとにズレていきます。４分の４をキープしながらアクセントのズレを把握する練習をすれば実戦で使えますし、音楽にかなりのボキャブラリーをもたらします！

楽譜の読み方
RRLLRRLLRRLLRRLLR
LLRRLLRRLLRRLLRRL

１６.パラディドル

Single Paradiddle

「パラ」とはシングルストロークを指し、「ディドル」とはダブルストロークを指します。
シングルストロークとダブルスストロークを融合させた基本パターンです。

パラディドルの基本形態は上記楽譜の通りで、右スタート左スタートを交互に繰り返し、それぞれ１打目にアクセントを付けます。
強弱の叩き訳が極めて重要で、アクセントをハイポジションから、ゴーストノート（小さい音）をローポジションから、スティックの高さを揃える事で強弱にメリハリがつき音粒が揃ってカッコいい演奏になります。

基本形態が上手になったら、スタート地点を順に変えてみましょう。
上記楽譜の音符に左から１～８と番号をふって、全ての番号からのスタートで練習してみましょう。
パラディドル一つで無数のバリエーションが生まれます。

また、アクセントの箇所を増やして、ダブルの部分（ＲＲとＬＬ）も強く叩く練習をしておくと、ビートの中でフィルインに使うのに有効です。

パラディドルをビートにしたい場合は、右手（Ｒ）をハイハット、左手（Ｌ）をスネアにして、右手の１打目（アクセント）にバスドラを付け加えてみて下さい！
超カッコいい16ビートの完成です。

パラディドルは物凄く多用されるルーディメンツですので必ず習得しましょう。

パラディドルの練習方法と使い方はこちらの記事👇クリック

１７.ダブルパラディドル

Double Paradiddle

パラディドルの応用でその名の通りパラをダブル（2回）にしたパラディドルです。
強弱の叩き訳が極めて重要で、アクセントをハイポジションから、ゴーストノート（小さい音）をローポジションから、スティックの高さを揃える事で強弱にメリハリがつき音粒が揃ってカッコいい演奏になります。

１８.トリプルパラディドル
Triple Paradiddle

パラディドルの応用でその名の通りパラをトリプル（3回）にしたパラディドルです。
強弱の叩き訳が極めて重要で、アクセントをハイポジションから、ゴーストノート（小さい音）をローポジションから、スティックの高さを揃える事で強弱にメリハリがつき音粒が揃ってカッコいい演奏になります。

１９.シングルパラディドルディドル

Single Paradiddle‐diddle

パラディドルの応用でその名の通りディドルを2回にしたパラディドルです。
強弱の叩き訳が極めて重要で、アクセントをハイポジションから、ゴーストノート（小さい音）をローポジションから、スティックの高さを揃える事で強弱にメリハリがつき音粒が揃ってカッコいい演奏になります。

２０.フラム

Flam

ここでも音に強弱をつける事が極めて大切ですのでスティックの高さが重要になってきます。
■１打目
右手ハイポジション（アクセント）
左手ローポジション
１打目を打った直後に右手をローポジションに戻し、左手をハイポジションに戻して構えます。
■２打目
右手ローポジション
左手ハイポジション（アクセント）
２打目を打った直後に右手をハイポジションに戻し、左手をローポジションに戻して構えます。
フラムはこの動きの繰り返しです。

２１.フラムアクセント（フラムトリプレット）

Flam Accent

フラムの後に２音付け足して３つ一固まりの３連打にしたパターンです。

フラムの直後の1打をみてみると、フラムで装飾音符を打った手でゴーストノート（小さい音）を叩いています。
ダブルストロークに見えま！
しかし、フラムの直前の音も装飾音符と同じ手で叩いているのが分かります。
つまりフラムの前後を合わせると片手トリプルストロークという事です。
難易度がグンと上がりますので、ゆっくりとしたテンポでスティックの動きを確かめながら練習しましょう。

２２.フラムタップ

Flam Tap

フラムタップは、アクセント側の手が器用でないと上手くいきません。
アクセントを打った手で連続してゴーストノートを打っています。
そしてそのゴーストノート（小さい音）の手で次の装飾音符でまた１打（ゴーストノート）打っています。
ここでは１打目にアクセントが付いた片手トリプルストロークということ
になります！
難易度がグンと上がりますので、ゆっくりとしたテンポでスティックの動きを確かめながら練習しましょう。

２３.フラマキュー

Flamacue

フラマキューはフラム自体をアクセントを付けずに、フラムの次の１打にアクセントを付けます。
このアクセントを付けている手はフラムで装飾音符を叩いた手ですので、ゴーストノート（小さい音）からアクセントを連打しなければなりません。
難易度がグンと上がりますので、ゆっくりとしたテンポでスティックの動きを確かめながら練習しましょう。

２４.フラムパラディドル

Flam Paradiddle

フラムパラディドルはその名の通りパラディドルの１打目に装飾音符を付けてフラムにしたルーディメンツです。
装飾音符＋次のゴーストノート＋前のフレーズのダブルストロークを全て合わせると片手４連打！！！
難易度が更にグンと上がりますので、ゆっくりとしたテンポでスティックの動きを確かめながら練習しましょう。

２５.シングルフラメッドミル

Single Flammed Mill

フラメッドミルは１打目のフラムアクセントを打った手でもう１打ゴーストノートを打ちます。
ここは片手ダブルストロークまでが最大打数ですので、上記２１～２４に比べれば少し難易度は下がって簡単に感じます。

２６.フラムパラディドルディドル

Flam Paradiddle‐diddle

ここでのポイントはディドルのダブルストロークの後に、同じ手でフラムのアクセントを打つところです。
片手トリプルストロークの3打目アクセント（大きい音）フレーズです。

２７.パタフラフラ

Pataflafla

パタフラフラはフラムが高速で2連発します。この時のポイントは、スティックの高さを左右交互に綺麗に高低差を付ける状態を作る事です。
1回目のフラムで装飾音符を打ったスティックをハイポジションに戻し、アクセントを打ったスティックをローポジションに構えなおします。
そのまま2打目を打つのですが、装飾音符を打った手がそのままダブルストロークで次のゴーストノート（小さい音）を打ちます。
このパターンもとても複雑な動き方を強いられますので、ゆっくりとしたテンポ（BPM）でじっくり練習しましょう。

２８.スイスアーミートリプレット

Swiss Army Triplet

このルーディメンツでスネアからフロアタムまで移動させるとかなりド派手なタム回しになるため、多用されているルーディメンツです。
アクセント直後のゴーストノートに気を付けて、強弱にメリハリを付けられるようゆっくりとしたテンポ（BPM）でじっくり練習しましょう。

２９.インバーテッドフラムタップ

Inverted Flam Tap

インバーテッドではフラムタップと音は同じでも手順が変わります。
フラムで装飾音符を打った手でそのままゴーストノートを打ちます。
そのまま同じ手で次のフラムのアクセントを打つ高難易度ルーディメンツです。
片手トロプルストロークの3打目アクセント。
難易度が更にグンと上がりますので、ゆっくりとしたテンポでスティックの動きを確かめながら練習しましょう。

３０.フラムドラッグ

Flam Drag

フラムとドラッグを融合させたルーディメンツのフラムドラッグ。
フラムにしっかりとアクセントを付けて、ドラッグはゴーストノート（小さい音）でしっかり音の強弱にメリハリを付けて下さい。

３１.ドラッグ

Drag

３２.シングルドラッグタップ

Single Drag Tap

ポイントはドラッグとアクセント以外は全てローポジションからの振り下ろし。しっかり強弱にメリハリを付けましょう。アクセントを叩いた時にスティックを止めて音を切るイメージで叩くとアクセントにキレが出てカッコよくなります。

３３.ダブルドラッグタップ

Double Drag Tap

３４.レッスン２５

Lesson２５

ポイントはドラッグとアクセント以外は全てローポジションからの振り下ろし。しっかり強弱にメリハリを付けましょう。アクセントを叩いた時にスティックを止めて音を切るイメージで叩くとアクセントにキレが出てカッコよくなります。
また、16分音符と８分音符のスピード調節が大切ですので、しっかり叩き分けて下さい。

３５.シングルドラッガディドル

Single Dragadiddle

パラディドルの１打目をドラッグにして、尚且つドラッグの１打目にはアクセントがあります。
リラックスして力を抜くことが気持ちい音に繋がります。

３６.ドラッグパラディドル１

Drag Paradiddle＃1

アクセントの後にドラッグパラディドルがくっ付いていますので、アクセントの８分音符の後にしっかり待ってからドラッグパラディドルを開始するのがポイントです。

３７.ドラッグパラディドル２
Drag Paradiddle＃2

ドラッグパラディドルに１つドラッグを加えたパターンです。
２打目のシングルストロークとパラディドルの１打目をアクセント（大きい音）にしたりゴーストノート（小さい音）にしたりと、多くのバリエーションで練習することでコントロール力が飛躍的に向上します。

３８.シングルラタマキュー

Single Ratamacue

ラタマキューはシングルストロークフォーの１打目にドラッグを付けたルーディメンツです。１６分音符と８分音符のスピードの違いをしっかり叩き分けて下さい。アクセント（大きい音）は音を止める感覚でスティックも一度叩きつけたまま止めると良いです。
強弱も大切ですので、スティックの高低差の動きを体に覚えさせてください。

３９.ダブルラタマキュー

Double Ratamacue

ダブルラタマキューはその名の通りラタマキューにドラッグを２つ加えたものです。
ラタマキューはシングルストロークフォーの１打目にドラッグを付けたルーディメンツです。１６分音符と８分音符のスピードの違いをしっかり叩き分けて下さい。アクセント（大きい音）は音を止める感覚でスティックも一度叩きつけたまま止めると良いです。
強弱も大切ですので、スティックの高低差の動きを体に覚えさせてください。

４０.トリプルラタマキュー

Triple Ratamacue

トリプルラタマキューはその名の通りラタマキューにドラッグを２つ加えたものです。
ラタマキューはシングルストロークフォーの１打目にドラッグを付けたルーディメンツです。１６分音符と８分音符のスピードの違いをしっかり叩き分けて下さい。アクセント（大きい音）は音を止める感覚でスティックも一度叩きつけたまま止めると良いです。
強弱も大切ですので、スティックの高低差の動きを体に覚えさせてください

ハイブリッドルーディメンツとは

2．ハイブリッドルーディメンツとは

複数のルーディメンツを融合させて作り上げたルーディメンツパターンをハイブリッド・ルーディメンツといいます。

ハイブリッドルーディメンツの代表的なものに“チーズ”という奏法があります。
チーズはドラッグとフラムが融合されたルーディメンツで、ハイブリッドルーディメンツの基礎となっています。

■チーズ
cheese

チーズは３連打の１打目をドラッグにして、そのドラッグの１打目の前に装飾音符を付けてフラムドラッグにしたルーディメンツです。
前項40種類のルーディメンツを練習した方であれば難なく出来るパターンです。

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効果的な練習方法

3．効果的な練習方法

どうでしたか？
ここまでルーディメンツを見て頂ければお分かりだと思います。
ルーディメンツの練習には多用多彩な動きが入り混じっていますので、手首や指が器用になる事は間違いありません。

手首や指が器用になれば音をコントロールして、スネア一つでも何種類もの音を使いこなすことが出来るようになります。
また、ドラムの鳴らし方も上手くなり、ドラムの音もどんどん良く鳴っていくことでしょう！

ドラムが上手になりたい方は、ルーディメンツの練習を毎日欠かさず続ける事をオススメします。
毎日毎日反復練習することで、動き方や筋肉の使い方を体が覚えて、演奏中に瞬時に使う事が出来るようになります。

最後に、ルーディメンツを練習するうえで、効果が倍以上変わってくる練習方法についてご説明いたします。

■ポイント１

ルーディメンツ練習には必ずメトロノームを使用してください。

メトロノームに合わせて練習すれば、一定のリズムキープ感覚を養えます。
また、合わせる能力が向上しますので、バンドアンサンブルなどの時に、周りの音に合わせる能力も養えます。
ルーディメンツ練習に慣れた方であれば、今度はメトロノームの4分音符に合わせて右足を、
4分裏に合わせて左足を動かしながらルーディメンツ練習をして下さい。
ドラムセットが無くてもドラムセット以上のリズムトレーニングが可能です。

メトロノームの選び方・設定方法はこちらの記事
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■ポイント２
ルーディメンツは主に手首と指を器用にする練習です。
モーラー奏法（詳しくは別の記事で解説します）に捕らわれ過ぎてヒジから動かしてアヒルみたいにワキが開いてバタバタしないよう注意してください。
極端な話ですが、手首と指しか動かさないつもりで練習すると効果的に手首と指が上達して器用になります。

■ポイント３
強弱をはっきり付けるために、スティックの高さを揃えましょう。

アクセント（大きい音）の時はハイポジション（高く）
ゴーストノート（小さい音）の時はローポジション（低く）
これを意識して練習することで、動きを体が覚えてハイポジションとローポジションの叩く準備を無意識で行えるようになります。

■ポイント４
どの部位を動かして音を鳴らしているのかを頭がきちんと把握出来ている状態が上達に繋がります。頭が真っ白になるようなテンポ（BPM）で練習してもなかなか上達出来ません。

スピードが早くても汚い音であれば、本番で使えないので意味がありません。
ゆっくりとしたテンポ（BPM）で綺麗な音で練習する事が大切です。

■ポイント5
お使いになる練習用パッドの選び方も重要になってきます。
パッドの種類によってスティックが跳ね返るリバウンドに違いがあります。

また、使わない方が良い材質の物もあります。

練習用パッドについてはこちらの記事
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